5个简单的技巧来保护他们的元素
当谈到保持孩子安全时 ,她的嘴唇可能是你最不关心的问题之一。 当你在风大而寒冷的日子里把她捆绑起来,在阳光明媚的日子里用防晒霜彻底地抚平她,甚至让她准备好睡觉,确保你的小嘴巴受到保护,很容易摔倒在地。
但是有几个很好的理由需要花费几秒钟的时间来适应你的munchkin的嘴巴。
嘴唇的皮肤比身体其他部位的皮肤薄,所以特别容易受到寒冷干燥的空气(室内和室外),风,甚至太阳光线的影响。
保护小嘴唇
如果孩子仍在使用奶嘴,可能会加剧猝死的风险。 所以她的嘴唇可以频繁滋润。 根据美国儿科牙科学会的统计,一个孩子可以坚持到她的体型,直到她3岁,所以除非她真的准备好放弃,否则不要为了防止cha裂而推她。 但一定要在饭后和零食之后擦干净你的嘴巴。 除此之外,还有其他的事情可以让你的小嘴唇保持健康。
- 用液体填满她。 1至3岁的儿童每天至少需要5.5杯咖啡,但所有这些都不必是水。 健康的饮料,如牛奶和果汁的数量,以及含水量高的食物,如西瓜和汤。 (关于果汁的一个重要说明:美国儿科学会建议每天将幼儿饮料的果汁量限制在4盎司,并且只供应巴氏杀菌并且没有添加糖的果汁。)
- 保湿你的家。 如果里面的空气非常干燥,请考虑安装加湿器,特别是幼儿睡觉和玩耍的地方。 阅读有关保持您使用的任何加湿器清洁的说明(湿气可能成为细菌和霉菌的滋生地)。 将加湿器放在小孩接触不到的地方。
- 停止舔。 当她的嘴唇粗糙干燥时,这将是一个公开的邀请,让你的孩子尝试用她的舌头滋润他们。 这是适得其反的。 润湿和干燥的不断循环导致cha裂。 如果你看到她这样做,你可以提醒你的孩子不要舔嘴唇,但更重要的是,采取措施消除诱惑舔。 例如,如果她的嘴唇是片状的,请使用干净柔软的牙刷轻轻地抚平它们。
- 润唇膏。 注意保持孩子的嘴巴湿润并避免受到元素的伤害。 选择含防晒霜的石油或蜂蜡护唇膏:嘴唇特别容易受到紫外线的伤害。 不要担心你的孩子(或者你,就此而言)可能会变得“沉迷于”唇膏,正如一些美容网站所传言的那样。 理论是,你会觉得你的嘴唇干燥,即使不是,但是专家说这是一种心理现象,而不是物理现象。
- 舒缓疼痛的麦克斯。 如果尽管你尽了最大的努力,你的小嘴唇会变得干燥,片状,chap裂和疼痛,用药膏或药膏擦拭,然后用亲吻来密封它们。
>来源:
>医学研究所,“ 水 ,钾,钠,氯化物和硫酸盐的膳食参考摄入量”。 2005年。
>梅尔文B.海曼,史蒂文A.艾布拉姆斯。 “婴幼儿,儿童和青少年的果汁:当前建议”。 Pediatrics Jun 2017,139(6)e20170967; DOI:10.1542 / peds.2017-0967。