它意味着什么以及如何处理它
怀孕期间胃和消化问题很常见。 你可能会听到很多关于孕吐和便秘的情况 ，但腹泻怎么办？ 尽管它可能没有得到如此多的关注，腹泻是女性不得不面对的另一个问题。 以下是您需要了解的有关怀孕期间腹泻的原因和安全以及如何通过腹泻的信息。
怀孕期间腹泻
有些女性认为腹泻是怀孕的早期迹象。 它可能是。 怀孕期间的激素变化会引起胃病，甚至导致腹泻。 然而，乳房的压痛，疲劳和恶心是早孕较常见的症状 。
妊娠晚期腹泻可能表明分娩越来越近 。 有些妇女在分娩前报告腹泻，胃灼热或恶心呕吐。 当然，女性腹泻的原因有很多，在怀孕期间的任何时候都可以发展，而不仅仅是在开始或结束时。
原因
由于激素和胃病毒的作用，孕妇可能会出现腹泻。 以下是一些与怀孕有关的腹泻原因。
- 身体变化：在怀孕期间，你会体验到你的荷尔蒙和身体的变化。 这些变化会影响你的胃和消化道。 你可能有恶心和呕吐，便秘，甚至腹泻。
- 饮食：怀孕可以导致更健康的饮食。 有时突然改变更健康的食物也会导致排便的变化。 如果你一次从汉堡和薯条到水果和沙拉，你可能必须给你的身体一点时间调整。
- 产前维生素：有许多不同品牌的产前维生素。 有些人更容易引起便秘，有些人会导致便秘。 如果你认为你的维生素是由于腹泻引起的，那么你应该和你的医生谈谈，并要求推荐另一个品牌。
怀孕期间的腹泻也可以从与妊娠无关的事情发展而来，例如：
- 来自病毒或细菌的疾病
- 食物中毒
- 服用抗生素等药物
- 健康问题，如克罗恩病，乳糜泻或甲亢
- 旅行
症状
腹泻是因为你的排便次数较多，而且一致性比平时低。 以下是要查找的内容：
- 一天（24小时）两次或两次以上水样或松散排便
- 不得不跑到洗手间的感觉
- 抽筋
- 肚子疼
腹胀
如何处理怀孕期间的腹泻
当你怀孕时，你可能会经历孕吐或胃灼热。 腹泻是您可能需要经历的另一个不舒服的不便。 以下是处理怀孕期间腹泻的一些提示。
- 给它时间。 腹泻往往自行消失。 如果您有轻度腹泻，没有任何其他症状（发烧，疼痛，抽筋），您可以等待几天，看看是否消失。 胃病或食物问题导致的腹泻往往会自行消失。
- 保湿你的身体。 保持水分很重要，特别是当你怀孕时。 腹泻会将水分排出体外，因此饮用足够的液体尤其是水。 由于您也因腹泻而失去电解质，其他液体如鸡肉或蔬菜肉汤和电解质替代溶液也很有帮助。 但是，你可能想要避免乳制品，含糖饮料，咖啡，茶和能量饮料，因为它们可能会使情况变得更糟。
- 注意饮食：当你腹泻时，尽量吃易消化的食物，不要刺激或刺激胃和消化道。 好的旧的BRAT饮食（香蕉，米饭，苹果酱，吐司）以及其他容易消化的食物（土豆，鸡肉和蔬菜汤，瘦肉）中的一些额外营养素可以帮助到腹泻已经过去。 你会希望远离油炸，辛辣和高脂肪的食物。
- 避免抗腹泻药物。 远离非处方（OTC）药物治疗腹泻。 并非所有的OTC药物对孕妇都是安全的。 如果有必要，医生会根据症状的严重程度为您推荐或开药。
- 保持清洁：松软的粪便可以使结肠中的细菌更容易传播到尿道并引起感染（UTI）。 清洁可以防止细菌传播到你的身体和其他人的其他部位。 使用浴室后，请始终从前向后擦拭，并在再次擦拭之前更换纸张。 你也会想要保持内衣清洁并经常洗手。
怀孕期间腹泻危险吗？
腹泻可以温和并且快速通过，或者可以更严重。 通过你的肠子失去大量的水可能导致脱水，并且在怀孕期间脱水可能是有害的。 所以，为了防止腹泻变得危险，一定要喝大量的水和其他液体来代替你失去的东西。 您还应该了解脱水的症状和体征，例如：
- 小便次数少
- 尿液非常暗黄或橙色
- 有强烈气味的尿
- 口干
- 头痛
- 头晕目眩，头晕眼花，好像你可能会晕倒
何时打电话给医生
虽然腹泻通常不是一个严重的问题，但它可能是感染或导致脱水的迹象。 所以，你应该在下列情况下通知医生：
- 你的腹泻越来越糟，而不是好转
- 腹泻持续一天或两天以上
- 你注意到厕所里有血迹
- 您还有其他症状，如腹泻，如发烧或呕吐
- 你有任何脱水迹象
- 您的下腹部正在经历疼痛
- 你正在收缩
- 你没有像以前那样感觉到你的宝宝动作
治疗严重腹泻
如果您的腹泻不仅仅是轻度腹泻，您应该咨询医生。 你的医生可能想测试你的血液，并将粪便样本送到实验室，看看你是否有感染。 根据结果，您可能需要服用抗生素或其他药物。 如果您正在脱水，医生可能会订购静脉注射（IV）液体以恢复身体平衡。
腹泻和流产
如果您腹泻，您可能担心这可能会导致您怀孕的问题或者它是流产的征兆。 但是，腹泻不是典型的流产原因或症状 。
虽然有些妇女在怀孕期间有腹泻，但腹泻并不意味着流产即将发生。 许多妇女在怀孕期间腹泻并继续健康怀孕。 如果您因任何原因怀孕并担心您的怀孕，您应该咨询您的医生。
一句话来自天井
孕妇可以像其他人一样得到腹泻。 而且，这并不一定是怀孕，流产或劳工的迹象。 这只是发生的事情。 只要它只是一个通过的案例，通常不需要担心。 它很可能会自行消失。 但是，如果腹泻是感染的迹象，则可能徘徊并需要治疗。 当腹泻严重或持续时间超过一两天，尤其是其他症状时，应该打电话给医生或去医院。 总是最好是安全的，看看你的身体发生了什么，并检查你的怀孕和宝宝的健康状况。
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