你已经幸存了数倍的怀孕，并且在婴儿双胞胎，三胞胎或更多的第一年，你已经幸存下来了。 现在乐趣真的开始了！ 就在你认为事情会变得容易一点的时候，你的手上就有一群幼儿。
有人称它为“可怕的两个人”，但许多父母都认为幼儿是一个愉快的，如果积极的父母期。
与同龄的兄弟姐妹一起进行娱乐活动，许多双胞胎或多个幼儿对父母来说比单身孩子更容易。 但是，还有一些问题需要注意幼儿倍数的父母，特别是在睡觉时。
为你的幼儿新的睡眠时间表
进入蹒跚学步的最大好处之一是，幼儿 - 因此他们的父母 - 更有可能在整个晚上睡觉。 第一年过后，大多数孩子每晚睡10至12小时，并在白天周期性睡午觉。 在第二年，夜间睡眠时间表可能不会有太大变化。 但是， 白天的小睡可能会产生一些困难的过渡期。 婴儿在白天间歇睡觉的时候，18个月大的孩子可能只需要在下午进行两小时的小睡。
多元家长制定和制定满足其孩子不断变化需求的时间表可能具有挑战性。
这是耐心和灵活的时候。 尽管您可能希望按照相同的时间表保持倍数，但您必须评估每个孩子的个人模式。
婴儿床与幼儿床难题
虽然倍数往往会比单身更长，但您还必须考虑将您的倍数移入床位的可能性。
对于一些家庭来说，这可能是一段悲伤的时光。 当婴儿床的限制被移除时，幼儿可以进入他们的房间，而许多幼儿队在他们睡觉时已经摧毁了他们房间的内容。
你可能会尽可能地推迟过渡，但是会有一段时间把它们放在婴儿床上更危险。 当他们变得更加冒险时，很可能他们中的一个或全部将尝试爬出婴儿床 ，冒着危险的跌倒危险。 为了延迟这种可能性，请移除所有“缓冲垫”，枕头或玩具等“攀爬辅助工具”，并将床垫降至婴儿床内尽可能低的位置。
然而，最终，你的幼儿将告别婴儿床的限制。 虽然有些孩子在18个月大的时候就已经准备好了，但是大多数倍数父母都会等到他们的孩子两岁甚至三岁，只要婴儿床的大小足以容纳孩子们。
幼儿床已成为婴儿床和普通床之间流行的转换选择虽然它们的比例适合幼儿，但您可能会发现它们不必要的额外费用，特别是因为您必须投资一个以上的费用。
相反，使用普通的床，放弃铁轨或框架。 将床垫和箱形弹簧直接放在地上，以获得更安全，低地面的幼儿床，当您的倍数适合他们时，可将床重新组装成普通床。
安全睡眠策略
走出婴儿床，幼儿增加了对环境的接触，并伴随着新生的好奇心。 对您的家庭进行防盗 ，尤其是双胞胎或多人卧室，是非常重要的。 删除任何可能变成危险的东西！
你的幼儿应该一起睡还是分开？
随着过渡到病床，你可能还想知道你的倍数是否应该继续共享一个房间 。
将双胞胎或多胞胎分开为幼儿有其优点和缺点，您必须发现哪种方案最适合您的家庭。 分开的倍数可能会感觉不得不经常站起来试图在一起，但其他倍数似乎无法在附近有趣的兄弟姐妹分心时入睡。 可能需要进行一些实验（并且在床上烦躁不安）才能找出最佳解决方案。
其他睡前技巧双胞胎和倍数
最后，以下是确保平稳睡眠的一些提示：