意外将会发生,但有一些简单的方法可以应对
尿床 - 夜间遗尿 - 在孩子们中很常见。 美国有五百万至七百万的孩子并不总是在没有意外的情况下过夜。 如果你的孩子仍然浸泡着他的床单,即使他在白天完全干燥,这也可能是一种解脱。 事实上,一般的孩子在4或5岁之前都不能保持整夜干燥。
然而,在那之后,大多数孩子都会长大尿床:虽然5岁的孩子中有15%会弄湿床,但只有3%的男孩和2%的女孩在10岁时仍然在睡觉。
尽管夜间遗尿很少令人担忧,但它可以为孩子对自己的感觉做一个真实的数字。 研究表明,每月只有一次尿床发作可能会导致孩子的自尊心冒险。
为什么孩子要湿床?
一个孩子可能会在5岁以后继续弄湿他的床,主要有四个原因。
- 妈妈和/或爸爸是尿床。 如果父母双方都是孩子的小孩,那么有77%的孩子会这样做。 如果只有一位父母是一名卧床病人,那么小孩会效仿的概率约为44%。
- 小于平均水平的膀胱。 身体不能像其他孩子一样容纳尿液的孩子更可能成为尿床。
- 低于平均水平的加压素 - 一种有助于在夜间调节尿液产生的激素。
- 沉睡。 有些孩子只是通过一个半夜的冲动来打瞌睡。
处理Bedwetter
一个6岁以上仍在睡觉的孩子很可能会为此感到尴尬,特别是一旦他开始在其他孩子的家中睡觉。 这里是你可以介入的地方。首先让你的孩子确信,润湿床是成长的一个正常部分,他最终会长出来,但有些事情你可以尽早让它发生。
然后给一些或所有这些策略一些干运行,看看他们是否有所帮助。
- 防水他的床。 当然,这不会阻止他润湿它,但它会使事故更容易处理,并且希望不那么尴尬。 直接用防水床垫或拉链床垫保护床垫。 您还可以在床单上铺上防水床垫。 (没有更多的重新整个床!)
- 注意睡觉前孩子的液体摄入量。 限制他喝多少和喝什么 。 咖啡因可以充当利尿剂,所以确保你的孩子在晚上不喝或不喝咖啡因。
- 帮助他保持膀胱空虚。 提醒他在进入睡眠之前进行一次进站。 在你解雇麻袋之前,让他再起来,但是尽量不要做大事。 保持低照度,让他快速安静地进出浴室,这样他就可以轻松地回到睡眠状态。
当其他所有事情失败时
对于一些孩子来说,尿床可以非常持久。 如果到8岁时,您的孩子仍然很少在没有意外的情况下过夜,可以与他的儿科医生讨论您可能尝试的其他策略,例如:
- 使用遗尿警报器 ,一种附着在儿童内衣或床垫上的装置,可以在他开始淋湿床时立即将其唤醒。 它具有触发声音或引起振动的传感器。 一些研究发现,遗尿警报在几个月后成功率很高。
- 每晚一次的DDAVP (去氨加压素)。 这种药物就像激素血管加压素一样,可以减少夜间产生的尿量。 作为尿床的治疗方法,通常在就寝前一天给予一次。 它来作为一个片剂被吞下或作为鼻腔喷雾剂。
- 服用Tofranil (丙咪嗪)。 目前还不清楚为什么,但是这种抗抑郁药已被发现可以帮助大约一半的患有夜间遗尿症的孩子。 一个缺点:一旦孩子停止服用这种药物,他很可能会回去润湿床。
>来源:
> 美国家庭医师 。 “ 夜尿 。”
> MedlinePlus.gov。 “去氨加压素口服。”
>国家肾脏基金会。 “使用床式湿度报警器时您的孩子的指示。”